Instrukcja użytkowania drewnianej drabinki gimnastycznej

Drabinka gimnastyczna przeznaczona jest do użytku domowego przez użytkowników w wieku od 3 lat do wykonywania ćwiczeń fizycznych. Produkt został zaprojektowany i wyprodukowany z uwzględnieniem wymagań normy EN 913:2018+A1:2021.

• Minimalny wiek użytkownika: 3 lata
• UWAGA: Nie nadaje się dla dzieci w wieku poniżej 3 lat – ryzyko upadku i obrażeń.
• Maksymalna waga użytkownika: 100 kg

Maksymalne obciążenie niektórych elementów konstrukcyjnych może być ograniczone. Szczegóły w tabeli obciążeń.

Jednoczesne korzystanie z drabinki przez więcej niż jedną osobę jest zabronione.

Korzystanie przez dzieci jest dozwolone wyłącznie pod stałym nadzorem osób dorosłych.

Produkt nie jest zabawką i powinien być używany wyłącznie zgodnie z jego przeznaczeniem – do wykonywania ćwiczeń fizycznych.

Przed rozpoczęciem użytkowania należy dokładnie zapoznać się z instrukcją montażu i użytkowania.

Nie wolno samodzielnie zmieniać konstrukcji produktu.

W przypadku stwierdzenia jakichkolwiek uszkodzeń użytkowanie drabinki jest zabronione.

Sprzęt nie jest zabawką w rozumieniu dyrektywy 2009/48/WE. Przeznaczony do użytku przez użytkowników powyżej 3 roku życia pod nadzorem dorosłych oraz przez osoby dorosłe.

 

Dane techniczne

Materiały: drewno (buk lub sosna), płyta MDF, sklejka brzozowa, metalowe elementy mocujące, powłoka lakiernicza, lina z polipropylenu, tworzywo sztuczne.

Wszystkie materiały użyte w konstrukcji drabinki gimnastycznej spełniają międzynarodowe normy bezpieczeństwa i nie zawierają substancji toksycznych, co potwierdzają odpowiednie certyfikaty.

Wymiary:

• Wysokość: 230 cm
• Szerokość: ok. 59 cm (ok. 80 cm)
• Głębokość: ok. 55–60 cm (ok. 65 cm)

Produkt został zaprojektowany z uwzględnieniem wymagań normy EN 913:2018+A1:2021, która określa zasady bezpieczeństwa dla sprzętu sportowego, w tym wytrzymałość konstrukcji, stabilność i jakość użytych materiałów.

Wszystkie elementy konstrukcji mają bezpieczne kształty, bez ostrych krawędzi czy drzazg.

 

Warunki montażu

Wymagania dotyczące ściany:

Drabinka gimnastyczna powinna być montowana wyłącznie na solidnej ścianie wykonanej z cegły, betonu lub innego twardego materiału. Montaż na ściankach z płyt gipsowo-kartonowych lub ścianach drewnianych jest niedozwolony.

Średnica otworu w ścianie do montażu kołka rozporowego z tworzywa sztucznego powinna wynosić 12,00 mm.

Minimalne odstępy od ścian i sufitu:

• Odległość od ściany drabinki lub jej elementów: co najmniej 1 m z lewej, prawej i przedniej strony.
• Odległość od sufitu: co najmniej 30 cm.

Drabinka gimnastyczna musi być przymocowana w taki sposób, aby jej tylna część przylegała ściśle do ściany – zgodnie z instrukcją montażu.

Szczególną uwagę należy zwrócić na górne mocowanie — metalowy kątownik powinien być zamontowany jak najwyżej, zgodnie z zaleceniami instrukcji.

Wymagania dotyczące podłoża:

Zaleca się montaż drabinki na równej i solidnej podłodze.

Aby zapobiec uszkodzeniom podłogi, należy użyć mat ochronnych o grubości co najmniej 60 mm.

Wentylacja i wilgotność:

Unikaj montażu drabinki gimnastycznej w pomieszczeniach o podwyższonej wilgotności, takich jak piwnice lub nieogrzewane pomieszczenia.

Drewniane elementy mogą wchłaniać wilgoć, co prowadzi do ich deformacji i utraty wytrzymałości.

• Optymalna wilgotność powietrza: 40–60%
• Optymalna temperatura: 18–24°C

 

Montaż i mocowanie

Przygotowanie drabinki gimnastycznej:

Rozpakuj wszystkie elementy zestawu i upewnij się, że wszystkie części są obecne (szczeble, elementy mocujące, kotwy). Złóż drabinkę zgodnie z instrukcją montażu.

Krok 1 – Ustawienie:

Ustaw drabinkę gimnastyczną przy ścianie i sprawdź jej pion za pomocą poziomicy budowlanej.

Krok 2 – Mocowanie do ściany:

Użyj kotew i śrub, aby trwale przymocować drabinkę gimnastyczną do ściany. Upewnij się, że wszystkie elementy mocujące są solidnie dokręcone. Przymocuj drabinkę do kątowników metalowych za pomocą zestawu montażowego zgodnie z instrukcją.

Krok 3 – Sprawdzenie stabilności:

Przed pierwszym użyciem upewnij się, że konstrukcja jest stabilna, prawidłowo zamocowana i nie chwieje się.

Zainstaluj dodatkowe elementy, takie jak drążek, kółka gimnastyczne, lina, drabinka linowa lub deska skośna, zgodnie z instrukcją.

 

Zasady użytkowania

Zalecenia dotyczące użytkowania:

Drabinka gimnastyczna przeznaczona jest do wykonywania ćwiczeń fizycznych przez użytkowników od 3. roku życia.

Dzieci poniżej 3. roku życia nie mogą korzystać z drabinki ze względu na ryzyko urazów i brak rozwiniętej koordynacji ruchowej.

Użytkowanie dozwolone jest wyłącznie pod stałym nadzorem osoby dorosłej.

Korzystanie przez więcej niż jedną osobę jednocześnie jest zabronione – konstrukcja została zaprojektowana dla jednego użytkownika, a przeciążenie może prowadzić do wypadków i uszkodzeń.

Ograniczenia obciążenia:

Maksymalne dopuszczalne obciążenie użytkownika wynosi 100 kg (waga użytkownika z ubraniem i obuwiem).

Nie należy stosować dodatkowych obciążeń (np. kamizelek z ciężarkami, ciężarków na nogi), ponieważ może to przekroczyć dopuszczalne obciążenie, obniżyć stabilność konstrukcji i zwiększyć ryzyko kontuzji.

Wymogi bezpiecznego użytkowania:

• Używanie produktu dozwolone wyłącznie pod nadzorem dorosłych.

• Zaleca się zastosowanie amortyzującej maty o grubości min. 60 mm pod drabinką w celu zminimalizowania ryzyka urazów w przypadku upadku.

• Kółka gimnastyczne służą wyłącznie do podciągania.

• Huśtanie się lub wykorzystywanie kółek do zabawy może doprowadzić do uszkodzenia konstrukcji i obrażeń – należy stosować się do zaleceń instrukcji i nie wykorzystywać ich w inny sposób.

 

Użytkowanie elementów wiszących: kółek, liny, drabinki linowej

Elementy wiszące przeznaczone są wyłącznie do ćwiczeń fizycznych, takich jak:

• podciąganie,

• podnoszenie się,

• wiszenie,

• ćwiczenia równowagi.

Maksymalne obciążenie: 100 kg

 

Zabrania się:

• wykorzystywania elementów wiszących do zabawy (huśtanie, kołysanie się, bujanie itp.),

• zawieszania dodatkowych przedmiotów,

• korzystania z elementów przez więcej niż jedną osobę jednocześnie.

Takie działania mogą prowadzić do przeciążenia, uszkodzenia konstrukcji i zwiększenia ryzyka wypadków.

 

Przed każdym użyciem należy:

• sprawdzić stan lin, mocowań i samych elementów,

• upewnić się, że wszystko jest prawidłowo zamocowane i nie nosi śladów zużycia,

• korzystać z urządzenia wyłącznie zgodnie z jego przeznaczeniem.

Obciążenie powinno być rozłożone równomiernie, aby zapobiec odkształceniom i przechyleniom.

W przypadku stwierdzenia jakichkolwiek uszkodzeń – użytkowanie produktu należy natychmiast przerwać do czasu ich usunięcia.

 

Wymagania dotyczące bezpieczeństwa

• Minimalny wiek użytkownika: Zaleca się rozpoczęcie użytkowania drabinki gimnastycznej od 3. roku życia.
• Zakaz użytkowania w przypadku uszkodzeń: Nie używaj drabinki gimnastycznej, jeśli widoczne są jakiekolwiek uszkodzenia, takie jak pęknięcia w drewnie czy poluzowane mocowania.
• Nadzór dorosłych nad dziećmi: Zaleca się stały nadzór osoby dorosłej podczas korzystania dzieci z drabinki, aby zapobiec wypadkom.
• Zaleca się regularne sprawdzanie powierzchni montażowej (ściany), do której przymocowana jest drabinka, w celu wykrycia pęknięć, poluzowań lub degradacji materiału nośnego.

 

Pielęgnacja i konserwacja

• Kontrola mocowań: Regularnie sprawdzaj wszystkie mocowania, śruby i elementy kotwiące pod kątem ich trwałości i dokręcenia. Zaleca się wykonywać tę kontrolę co 3 miesiące oraz po każdym intensywnym użytkowaniu — jest to istotne dla zachowania trwałości i bezpieczeństwa konstrukcji.
• Czyszczenie i ochrona materiałów: Do czyszczenia używaj miękkiej szmatki. Unikaj agresywnych środków czyszczących, aby nie uszkodzić powłoki wykończeniowej. W celu ochrony drewna można okresowo odświeżać warstwę wykończeniową.
• Wymiana zużytych elementów: Jeśli jakiekolwiek elementy (np. szczeble, mocowania) są uszkodzone lub zużyte, należy je wymienić na oryginalne części zamienne.
• Częstotliwość kontroli produktu: Co najmniej raz na 10 dni sprawdź:
  • czy szczeble się nie obracają,
  • czy nie ma oznak zużycia lin,
  • czy liny są prawidłowo zamocowane w uchwytach.
• Zakaz użytkowania lub przechowywania na zewnątrz: Przechowywanie lub użytkowanie drabinki gimnastycznej na zewnątrz, jak również w pomieszczeniach o wysokiej wilgotności, jest niedozwolone — może to prowadzić do deformacji elementów, co uniemożliwi prawidłowy montaż i obniży trwałość konstrukcji.

 

Gwarancja i odpowiedzialność

• Warunki gwarancji: Produkt objęty jest 2-letnią gwarancją od daty zakupu. Przewidywana żywotność produktu wynosi 5 lat.(przy prawidłowym użytkowaniu i konserwacji zgodnie z instrukcją).
• Ograniczenia gwarancji: Gwarancja nie obejmuje uszkodzeń wynikających z niewłaściwego użytkowania, nieprzestrzegania instrukcji montażu lub nieodpowiedniej pielęgnacji.
• Dane kontaktowe producenta: W celu uzyskania informacji dotyczących gwarancji lub serwisu, prosimy o kontakt mailowy: rinagym.pl.2024@gmail.com

 

Utylizacja

• Zalecenia dotyczące ekologicznej utylizacji: Po zakończeniu okresu eksploatacji drabinkę gimnastyczną należy zutylizować zgodnie z lokalnymi przepisami ekologicznymi.
• Segregacja materiałów: Podczas utylizacji oddziel elementy drewniane, metalowe i plastikowe, aby umożliwić ich recykling zgodnie z obowiązującymi przepisami w Twoim regionie.

Montaż i kontrola przed pierwszym użyciem

• Sprawdzenie połączeń i mocowań: Przed pierwszym użyciem dokładnie sprawdź wszystkie śruby i połączenia. Upewnij się, że są dobrze dokręcone, a drabinka gimnastyczna jest solidnie przymocowana do ściany.
• Sprawdzenie stabilności i poziomu montażu: Upewnij się, że konstrukcja stoi pionowo i stabilnie. Sprawdź, czy drabinka została zamontowana prawidłowo i nie chwieje się.

 

Możliwe usterki i sposoby ich usunięcia

Jak naprawić poluzowane mocowania:

Jeśli zauważysz, że mocowania są luźne, należy niezwłocznie dokręcić śruby lub wymienić uszkodzone elementy.

Co zrobić w przypadku uszkodzenia elementów:

W przypadku uszkodzenia drewna lub mocowań – natychmiast wymień uszkodzone części na nowe, oryginalne.

Obracające się szczeble podczas montażu lub użytkowania:

Może się zdarzyć, że jeden lub kilka szczebli zacznie się obracać z powodu niemożności ich prawidłowego dokręcenia za pomocą dołączonych elementów montażowych. W takim przypadku zalecane są poniższe kroki:

Krok 1 – Wykręć konfirmaty:

Zlokalizuj obracający się szczebel i wykręć oba metalowe konfirmaty z obu stron.

Krok 2 – Wybierz jeden z dwóch sposobów naprawy:

Użycie kleju:

• Do otworów po konfirmatach wprowadź klej do drewna (np. klej biurowy odpowiedni do papieru i drewna).
• Nakładaj klej ostrożnie, aby nie wypłynął poza koniec szczebla i nie pozostawił śladów na zewnątrz.
• Upewnij się, że klej dotarł także do wewnętrznej części belki drabinki.
• Wkręć konfirmaty z powrotem i pozostaw do wyschnięcia na czas zalecany przez producenta kleju.
• Powtórz ten proces z obu stron szczebla.

Użycie drewnianego elementu:

• Jeśli zbyt mocne dokręcenie konfirmatu spowodowało zbyt duże rozwiercenie otworu w szczeblu, należy wykręcić oba konfirmaty.
• W otwór w szczeblu włóż cienki drewniany element (np. zapałkę lub wykałaczkę).
• Następnie ponownie wkręć konfirmaty.
• Jeżeli szczebel nadal się obraca, dodaj kolejny drewniany element do otworu, aż zostanie unieruchomiony.

Przekrzywienie konstrukcji po montażu:

Jeśli po zakończeniu montażu konstrukcja wydaje się przekrzywiona, prawdopodobnie podczas składania powstały naprężenia. Aby je usunąć:

• Poluzuj mocowania.
• Ostrożnie wyreguluj elementy, które wydają się zamontowane nieprawidłowo.
• Następnie dokręć wszystkie śruby do końca.
• Upewnij się, że konstrukcja jest stabilna i poprawnie złożona.
• Sprawdź, czy nie występują luzy ani inne defekty wpływające na stabilność.

 

Zalecenia dotyczące aktywności fizycznej

Podstawowe ćwiczenia dla użytkowników:

Zalecane są takie ćwiczenia jak: podciąganie, pompki, rozciąganie, ćwiczenia na brzuch i plecy. Regularne treningi na drabince gimnastycznej wspierają rozwój siły, gibkości i koordynacji.

Rozgrzewka przed ćwiczeniami:

Przed rozpoczęciem ćwiczeń zaleca się wykonanie rozgrzewki, aby przygotować mięśnie do wysiłku i zminimalizować ryzyko kontuzji.

Stopniowe zwiększanie obciążenia:

Początkującym użytkownikom zaleca się rozpoczynanie od lekkich ćwiczeń i stopniowe zwiększanie intensywności oraz liczby powtórzeń — pomaga to uniknąć przeciążenia i kontuzji.

 

Ostrzeżenia i zakazy

Czego nie wolno robić podczas użytkowania:

• Zabronione jest bujanie się na drabince gimnastycznej — zwiększa to ryzyko upadku i kontuzji.
• Nie przeciążaj konstrukcji — nie przekraczaj maksymalnego obciążenia szczebli (75 kg).
• Nie używaj drabinki z uszkodzonymi elementami — może to prowadzić do awarii i wypadków.

 

Zakaz samodzielnej modyfikacji konstrukcji

Nie próbuj samodzielnie zmieniać lub modyfikować konstrukcji drabinki gimnastycznej. Jakiekolwiek zmiany mogą obniżyć poziom bezpieczeństwa i skutkować utratą gwarancji.

 

⚠️ Uwaga! Ryzyko uduszenia!

Drabinka gimnastyczna może być wyposażona w liny lub sznurki.

Rodzice powinni ściśle nadzorować dzieci podczas używania tych elementów.

Nie pozwalaj dzieciom bawić się linami bez nadzoru, ponieważ mogą one owinąć się wokół szyi, co grozi uduszeniem lub innymi obrażeniami.

Regularnie sprawdzaj:

• Stan lin i sznurków — czy nie są uszkodzone.
• Stabilność mocowań — aby zapobiec ich poluzowaniu lub zerwaniu.

Ważne:

Upewnij się, że dzieci nie wykorzystują lin w niebezpieczny sposób. Wszystkie ćwiczenia muszą odbywać się pod stałym nadzorem osoby dorosłej.

 

Produkt został opracowany z uwzględnieniem wymagań normy EN 913+A1:2021. Producent posiada dokumentację techniczną oraz wyniki wewnętrznych testów zgodnych z założeniami tej normy.