Drabinka gimnastyczna dla dzieci i dorosłych (SPR C), SPR C

Drabinka gimnastyczna dla dzieci i dorosłych to wielofunkcyjny sprzęt sportowy, który idealnie nadaje się do treningów w warunkach domowych. Umożliwia wykonywanie szerokiego zakresu ćwiczeń, ukierunkowanych na rozwój siły, elastyczności i koordynacji.

Główne cechy:

• Wysokość: 230 cm

• Szerokość: 58 cm

• Maksymalne obciążenie: 100 kg

• Materiały: sklejka, drążek bukowy

Wyposażenie:

• Kółka gimnastyczne: umożliwiają wykonywanie ćwiczeń na rozwój siły rąk i pasa barkowego.

• Drabinka linowa: wspomaga rozwój koordynacji i zwinności.

Zalety użytkowania:

1. Uniwersalność: Drabinka gimnastyczna jest odpowiednia dla wszystkich grup wiekowych i poziomów sprawności fizycznej. Można na niej wykonywać ćwiczenia rozciągające, treningi siłowe i cardio. Zdejmowany drążek pozwala dostosować drabinkę do różnych rodzajów ćwiczeń.

2. Kompaktowość: Dzięki swoim wymiarom, drabinka łatwo mieści się w każdym pomieszczeniu, nie zajmując dużo miejsca.

3. Bezpieczeństwo: Wykorzystanie naturalnych materiałów, takich jak sklejka i drążek bukowy, zapewnia wytrzymałość i trwałość konstrukcji. Maksymalne obciążenie 100 kg gwarantuje bezpieczeństwo podczas wykonywania ćwiczeń.

4. Rozwój wszystkich grup mięśniowych: Dzięki drabince gimnastycznej można pracować nad wszystkimi głównymi grupami mięśni, w tym plecami, brzuchem, rękami i nogami.

5. Wyposażenie: Dodatkowe elementy, takie jak kółka gimnastyczne i drabinka linowa, sprawiają, że treningi są bardziej urozmaicone i interesujące. 

Możliwości treningowe:

• Rozciąganie i elastyczność: Wykonywanie ćwiczeń rozciągających pomaga poprawić elastyczność i ruchomość stawów.

• Treningi siłowe: Użycie kółek gimnastycznych i drabinki linowej pozwala na wykonywanie ćwiczeń na rozwój siły i wytrzymałości.

• Cardio: Intensywne treningi na drabince gimnastycznej wspomagają poprawę układu sercowo-naczyniowego i spalanie kalorii.

Podsumowanie:

Drabinka gimnastyczna dla dzieci i dorosłych to doskonały wybór dla tych, którzy chcą utrzymać formę fizyczną, nie wychodząc z domu. Łączy w sobie funkcjonalność, bezpieczeństwo i kompaktowość, co czyni ją niezastąpionym elementem domowego kącika sportowego. Niezależnie od wieku i poziomu sprawności, każdy znajdzie odpowiednie ćwiczenia na tym uniwersalnym sprzęcie.